非侵入性方法：
修容化妆：使用阴影色在颧骨下方进行修容，修饰出更柔和的轮廓。
发型：选择蓬松丰盈的发型，可以弱化颧骨的高耸感。
注射填充物：在颧骨下方注射透明质酸填充物，可以增加容积，相对突出下巴和嘴唇，从而视觉上降低颧骨高度。
非手术方法：
射频治疗：使用射频能量促进胶原蛋白生成，收紧颧骨周围的皮肤，从而减少高耸感。
超声刀：使用*能量加热颧骨皮肤和脂肪组织，*胶原蛋白和弹性蛋白再生，从而紧致皮肤。
其他建议：
保持健康的体重：肥胖会导致面部脂肪增多，加重颧骨高耸感。
避免长时间咀嚼坚硬的食物：咀嚼会锻炼咬肌，加重颧骨高度。
保持良好的姿势：久坐和低头看手机会拉伸面部肌肉，加重颧骨高耸感。
非手术选择：
化妆技巧：使用阴影或修容粉可以帮助淡化颧骨高度。尽量避免使用高光粉在颧骨上，因为它会突出这一区域。
发型：刘海或侧分发型可以修饰宽大的颧骨。避免将头发直线梳到脑后，这会 accentuate 颧骨。
注射填充剂：注射透明质酸等填充剂到颧骨下方可以创造更圆润、更对称的外观，从而降低颧骨的高度。
肉毒杆菌素注射：注射肉毒杆菌素到咬肌（位于下颌骨处的肌肉）可以帮助放松肌肉，从而减少咬合时的颧骨突出。
手术选择：
颧骨整形术：这是一种手术程序，涉及移除部分颧骨，以降低其高度。这是一种侵入性较大的手术，有较长的恢复期和潜在的并发症。
颧骨内推进：这是一种较新的手术技术，涉及将颧骨向内移动，而不是移除它们。这可以减少颧骨的宽度，从而降低其高度。这是一种侵入性较小的手术，但仍需恢复期，可能存在并发症。
其他建议：
控制体重：随着体重的增加，颧骨可能会显得更加突出。
规律锻炼：增强面部肌肉可以帮助塑造面部轮廓，淡化颧骨高度。
充足的睡眠：睡眠不足会加重面部浮肿，使颧骨显得更加突出。
在考虑采取任何治疗方案之前，请务必咨询合格的整形外科医生，讨论哪种选择zui适合你的特定情况。
非整形改善颧骨高的方法：
1. 修容:
使用深色修容粉在颧骨下方阴影，营造出更柔和的颧骨轮廓。
在颧骨zui高点涂抹高光，以突出其他五官。
2. 发型:
选择有刘海或侧分的髮型，可以遮住部分颧骨。
卷翘的捲髮可以增添体积，平衡整体脸型。
3. 眼妆:
加深眼窝轮廓，吸引注意力远离颧骨。
使用大地色眼影，营造自然低调的妆容。
4. 眉形:
选择适合自己脸型的弯眉或平眉，可以分散对颧骨的注意力。
修剪杂乱的眉毛，营造干净整齐的外观。
5. 填充太阳穴:
用填充物填充太阳穴凹陷，可以减少脸部长度，平衡颧骨高度。
6. 颧骨下缘注射透明质酸:
在颧骨下方注射透明质酸，可以柔和颧骨轮廓。
这种方法需要专业医生的*作。
7. 神经*注射:
注射肉毒杆菌*到下颌肌肉，可以暂时放松肌肉，减少磨牙引起的骨骼肥厚。
这需要定期治疗才能维持效果。
8. 颊脂垫切除:
颊脂垫是位于颧骨内侧的脂肪组织。
通过手术切除颊脂垫，可以减少颧骨的体积。
9. 手术:
颧骨截骨术：将颧骨从面部骨骼中切除，然后重置到较低的位置。
颧骨缩小术：缩小颧骨的体积。
颧骨移动术：将颧骨向内移动，减少其突出的程度。
重要提示：
在尝试任何非整形方法之前，请务必咨询合格的医生或整形外科医生，以确保安全性和效果。
颧骨高除了磨骨之外的改善方法：
1. 注射填充剂：
注射透明质酸或其他填充剂可以填充颧骨下方区域，从而降低颧骨的高度。
这种方法无创、恢复期短，但效果一般维持在 612 个月。
2. 线雕提升：
通过埋入可吸收线，提升皮肤和软组织，从而缓解颧骨突出的问题。
这是一种微创手术，效果能维持 12 年。
3. 面部体*：
进行特定的面部锻炼可以加强颧骨周围的肌肉，从而提拉皮肤，降低颧骨的高度。
这种方法需要坚持练习，效果有限。
4. 化妆修饰：
使用哑光质地的阴影粉，涂抹在颧骨突出部位，可以视觉上降低颧骨的高度。
再用高光粉涂抹在颧骨下方，可以突出颧骨和面颊的轮廓，从而平衡面部线条。
5. 发型设计：
选择有刘海或层次较多的发型，可以遮盖颧骨，降低其视觉存在感。
注意：
以上方法的效果因人而异，可能会因个人体质、颧骨形状和严重程度而有所不同。
建议在考虑任何治疗方案之前，先咨询专业医师或美容师。
颧骨磨骨是一种手术，需要谨慎评估风险和收益，并由经验丰富的医生进行。
