并指术是目前治疗手指并指的一种有效方法，但是手术后的护理十分重要，如果不恰当的护理可能会影响手术效果。本文将介绍一些并指术后的保健护理指南，帮助患者正确进行护理。
术后伤口的处理和保护是非常关键的，因此需要做到以下几点：
术后，应当保持手指干燥和清洁，并用消毒药物轻轻擦拭伤口。
需要注意的是，切口在术后2-3天内是zui容易感染的时期，应该避免伤口受到污染和摩擦。
术后一般需要在1-2天内更换一次敷料，需要根据医生的建议进行更换，并保证手指的休息。
手指伸展运动是并指术后恢复的关键，需要做到以下几点：
术后，需要在医生的指导下开始手指伸展运动，即在切口愈合好之后进行。需要注意的是，手术后不宜过早开始运动，否则会伤害手指或者影响伤口的愈合。
建议术后的10天内，每天进行伸展运动2-3次，每次10-15分钟，增加锻炼的频率和时间要逐渐增加。
锻炼时需要避免受伤，如手指疼痛、发红发热等情况，应停止锻炼并及时就医。
饮食的科学搭配对于手术后的恢复有很大的影响，需要做到以下几点：
饭后不要马上起身活动，以免引起消化*和手指的过度疼痛。需要秉持“少食多餐”的原则，保持营养均衡，适量进食。
手指的愈合需要消耗大量蛋白质，因此，手术后建议选择一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼类、牛奶、豆腐等。
手术后避免吃过于*性的食物，如油炸食品、辛辣食品、酒类等，以免损伤手指和引起胃肠不适。
手术是一项较大的手术，需要借助亲人和朋友给予更多的鼓励和支持，同时，自我调节也可以为恢复减轻压力。
手术后需要与家人沟通并得到关爱和支持，积极的心态可以事半功倍。
与医生保持良好的沟通有益于患者的健康恢复和心理抚慰。同时，医生也可以对患者的健康情况给予及时的关注和建议。
在床上不要憋气，需要适当活动手指，帮助血液循环，保障手指的营养供应。保证充足的睡眠时间对于身体的恢复也很有帮助。
通过以上的介绍，相信大家已经了解了并指术后的保健护理指南。在此提醒各位术后患者，需要在医生的指导下进行恢复训练，同时注意手指伤口的处理和饮食调理。
