手术 🐱 矫正：颧骨缩小术可将颧骨切除一部分，降低其突出度。
注射填充剂：在颧骨 🐘 下注射 🐅 填充剂可以增加体积，平 🌷 衡面部轮廓。
自体脂肪移植：从小腹或大腿 🌵 等部位吸取出脂肪，再，注射到颧骨 🦢 下增加体积。
下颌缩骨正畸矫正：使用 🐴 牙套 🐋 移动牙齿和上颌骨，改善下颌骨发 🌾 育。
颌骨重建 🦊 手术 🦊 ：切除部分下颌 🌵 骨，将其重塑成更理想的形状。
注射肉毒杆菌毒素注射肉毒杆菌毒素 🌾 ：放 🕷 松下颌肌肉，减轻下颌骨的体积感。
其他方法化妆技巧：使用深色 🌸 腮红强调颧骨下缘，浅色腮红，提亮颧骨中部创 🐶 造出更平衡 🌺 的面部轮廓。
发型 🦆 ：选择蓬 🐒 松的长 🐵 发，遮挡突出颧骨。
长期锻炼：定期进行面部锻炼，如，瑜，伽或普拉提可以加强 🦄 面 🐼 部肌肉改善骨骼结构。
注意事项这些方法需要由合格的医生 🦍 或牙医进行。
每个人的情 🐞 况不同，适合的方法也不同。
所有手术都存在风险和并发 🕷 症。
手术后需要一段时间的 🐕 恢复期。
改善的效果 🐎 可能因人 🦢 而异。
改善 🪴 颧骨突出和下颌缩骨的非手术 🍁 方法
使用填充剂: 注射填充剂如透明质酸钠，可，以填充颧骨下的凹陷使面 🐛 部线条更流畅。
使 🐞 用肉毒 🐳 杆菌毒素: 注射肉毒杆菌毒素到咬肌（两颊的肌肉），可，以使其放松 🦅 从而减少颧骨突出。
面部按摩和 exercises: 某些面部按摩和 exercises 可能会帮助 🦁 提 🐵 拉下颌线，改善下颌缩骨。
改善颧骨 🐟 突出和下颌缩骨的手术方法
颧 🐳 骨 🦋 缩小术 🐳 :
切口 💐 : 通常在口腔 🦈 内 🐳 或发际线处做切口。
移除骨骼: 外科医生会移除多余 🕸 的颧骨骨骼，以减少突出的程度。
重新定位骨骼: 有时，颧骨，也会被重新 🐅 定位以改善外观。
下 🐬 颌 🦈 骨手 🐱 术:
切口: 也通常在 🐯 口腔内做切口。
移除骨 🐱 骼: 外科医生会移除下颌骨的前部，以增加长度。
移动骨骼: 下颌骨随后会被向 🦍 前移 ☘ 动并固 🐕 定到位。
选择 🐦 最适合你的方法
选择最佳的治疗方案取决 🕊 于问题的 ☘ 严重程度、你的个人目标和外科 🦍 医生的建议。
非手术方法通常是相对较小的改善，并且恢 🌾 复时间较短。
手术方法可以 🐵 提供更显着的改善，但，它们也更具侵入 🐝 性恢 🌼 复时间更长。
在做出决定之前，请，务必与 🦋 合格的整形外科医生进 🐵 行咨询了解所有治疗方案的优点和缺点 🐟 。
改善 🦢 颧骨突出 🦍 和下 🐴 颌骨宽大的方法：
非 🐕 手术方法：
修容：使用化妆 🕊 技巧来淡化颧 🐡 骨和下颌骨，突出其他五官。
发型：选择有刘海或侧面分的发型，可以修饰颧 🌵 骨和下颌骨。
锻炼面部肌肉：做脸部瑜伽或 🐴 面 🐶 部按摩，可，以强化面部肌肉减少宽大的下颌骨。
手术方法：颧骨整形术：手术磨除或重新定位 🕸 颧骨，使面部轮廓更加 🌴 流畅。
下颌角整形术：手术去除下颌骨角 🦁 ，缩小下颌骨宽度。
正颌手术：更复杂的骨 🦢 骼手术，可，以彻底改变面部轮廓解决颌骨畸形。
其 ☘ 他注意事项：
咨 🌿 询医生：在考虑任何改善方 🐟 法之前，请咨询，合格的医生讨 🍁 论适合您的选项和潜在风险。
寻找有经验的专业人士：如果选择手术选择经验，丰富、技术娴熟的外科医 🦄 生非常重要。
术 🐛 后护理术后：遵循所有医生的指示，包括休息、饮，食 🦁 和伤口护理以确保最佳恢复。
耐心：手术的效果需要一段时间才能显 🐎 现，保持耐心并按照 🦆 医生的指示进行 🦅 。
修容：使用深色粉底或修容粉塑造面部轮廓。在颧骨突出区域涂抹深色调在，下。颚。宽大区 🌻 域涂抹阴影这种技巧可以暂时营造出颧骨和 🐎 下颚更窄的错觉
发型：选择遮盖颧骨和下颚的刘海、侧分或层次分层发型。避免扎成马尾或将头发梳成高髻，因。为这会突 🐬 出颧骨和下颚
注射填充剂注射：透明质酸填充 🐅 剂可以填充颧部区域，使，其看起来更平滑从而减少颧骨突出。它。还可以，改。善下颚轮廓填充剂的效果是暂时的需要定期注射
手术方法颧骨整形术：一种外科手术，通过减少颧骨体积 🌻 来使颧骨突出。它。涉及移除或削薄多余的骨头
下颌角整形术 🦁 ：一种外科手术，通 🐛 过切除下颌骨角来缩小下颚宽度。它可以创建更窄更、纤。细的下颚线
注意事项考虑你的面部形状和整体美 🐬 学。过。度的颧骨 🕷 整形和下颌角整形可能导致不自然的外观
与合格的整形 🐅 外科医生咨询，讨论各种选择并做出最适合你的决定。
手术是一个重大的过程，涉及风险 🐦 和恢复时间。确，保。你了解手术的潜在并发症并在手术前做 🌵 出明智的决定
