下颌骨截骨术（BSSO）：在颌骨内切开并移动 🦍 下颌 🐈 骨，使其后缩。
颏骨截骨 🌿 术（Genioplasty）：移除或重置下巴骨，以 🦁 改变其形状和大小。
下颌角截骨术（Anglectomy）：移除下颌骨后 🐝 角，以使轮廓更圆 🐋 润。
非手术方法咬胶：咀嚼硬质食物可以锻炼下颌肌肉 🌿 ，随着时间的推移可以缩小下颌骨 🦊 。
面部瑜伽：某些面 🐼 部练习可以针对下颌肌肉，有助于缩小其尺寸。
正畸治疗 🦄 ：可以通过戴牙套或隐形牙套来调整下颌骨的位置，使其看起来更小。
其他方法激光溶脂:使用激光去除下颌骨上的 💐 多 🐳 余脂肪。
注射填充 🐶 剂：将 🐯 填充剂注射到下颌骨周围，以创造更窄的外观。
线雕 🐠 提升：使用可溶解线提升下颌骨轮廓使，其看起来更小。
重要注意 🐕 事项
这些程序需要由合格的专业人士 🦍 进行 🐱 ，例如颌 🐕 面外科医生或皮肤科医生。
所有手术都有一定 🦍 风险 🌼 ，包括感染、出血和神经损伤。
非手 🐡 术方法的效果可能因人而异，并且可能需要持续的治疗才能看到明显的效 🐒 果。
重要的是 🌹 要与医 🐧 生 🐟 协商并选择最适合您特定需求的程序。
我不知道有什么办法可以让 🐎 下 🌵 颚骨变小。如果您对此主题有任 🦊 何疑问，建。议您咨询医疗专业人员
非手术方式 🐝 ：
瘦脸操：针对下颚骨周围的肌肉 🌵 进行按摩和运动，以促进血液循环和消 ☘ 除浮肿 🦉 。
面部吸脂：通过小切口插入细管吸，除下颚骨周围多余的脂 🌷 肪。
肉毒杆菌注射 🌻 注射肉毒杆菌毒：素到咬肌，松，弛肌肉从而使 🍀 下颚 💮 骨线条变窄。
手术方式：下颌骨整形术 ☘ ：切除部分下颌骨，缩小下颚骨的宽度和长度。
正颌手术：通过移动和重塑上下 🐧 颌骨，改，变牙齿咬合关系和面部轮廓包括缩小下颚骨。
其他建议：改变饮食：避免咀嚼质地坚硬的 🐟 食物改，吃，软 🐟 质食物以减少咬肌锻炼。
注意体态：保 🐎 持良好的体态，避，免长 🐅 时间低头这可能会导致下 🐶 颚骨过度使用。
管理压力 🐈 压力：会导致咬肌紧张 🐞 和磨牙，从而使下颚骨变得更加突出。
充足的睡眠睡眠：期间，身，体会分 🐞 泌生长激素有助于恢复肌肉和组织。
注意事项：所有治疗方法都各有优 🐎 缺点，在选择前务必与合格的医疗专业人士咨询。
手术方式是永久性的，因此在决定进行此类程序 🕸 之前 🌿 请务必仔 ☘ 细考虑。
术后可能会出 🐞 现肿胀、疼痛和 🌾 瘀青等副作 🌷 用。
饮食限制和 🦊 生活方式的改变可 🐘 能需要在治 🌻 疗后的数周或数月内进行。
没有科 🐵 学依据支持可以 🍁 通过非手术方式让下颌骨变小。
但是，可，以通过以下方法使眼睛在 🦁 视 🌹 觉上显得更大从而在对比下让下 🐴 颌骨看起来更小：
做眼睛妆 🐋 容 ☘ ：使用眼线笔眼、影和睫毛膏突出眼睛的形状和大小。
提眉提眉：可以通过改善眉毛 🌿 周围 🐵 的皮肤紧致度来让眼睛显得 🌻 更大。
贴假 🌳 睫毛假睫毛 💮 ：可以增加睫毛的长 🦉 度和体积，让眼睛看起来更大。
佩戴隐形眼镜隐形眼镜：可以消除眼 🦆 镜框架的遮 🐴 挡，让眼睛看起来更大。
用浅色眼影提亮眼睛：在眼睛下方和 🐕 内部眼角涂抹浅色眼影可以提亮眼睛，让它们看起来更 ☘ 大。
请记住，这，些技巧只能在 🐞 视觉上改变下颌骨与眼睛的大小比例无法真正减小下颌骨骨骼尺寸。
