安 🦟 全且经过验 🐋 证的方法：
激 🕸 素治疗：雌激素和孕激素等激素可以刺激乳腺组织生长。
乳房假体植入 🌼 ：在乳房组织后面植入盐水或硅胶假体，以增加乳房体积。
自体 🦁 脂肪移植：从身体其他 🦁 部位吸取脂肪并将其注入乳 🪴 房，增加体积。
其他方 🐶 法（效果有限或未 💮 经证实）：
乳房按摩：刺 🌹 激乳腺组织，可能 🐝 促进轻微生长 🐵 。
草药补充剂：一些草药，例，如，葛根和大 🦆 豆异黄酮据称可以 🐺 提高雌激素水平但证据有限。
电动乳房泵：通过增加血液流动，可，能促进乳腺 🐧 组织增大但效果很小且需要长时间使用 🐯 。
运动：锻炼胸肌会增 🦋 加乳房周围的肌肉，但在脂肪组织 💮 中不会 🐅 产生显着变化。
需要注意的事项 🦋 ：
所有医学 🍀 程序都涉及风险，因此 🦅 在考虑任何选择之前咨询合格的医疗专业 🦍 人员非常重要。
乳房 🐠 增大手术是一个严重的手术，需要相当大的恢复 🦟 时间。
手术 🌳 后可能需要 🐱 长达一年的时间才能看 🐡 到最终效果。
接受乳房假体 🦟 植入的女性需要定期接受随访检查 🐅 ，以监测假体的安全性。
自体脂肪移植 🌹 的 💮 效果因个 🐋 体而异，并且随着时间的推移可能会发生吸收。
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