地包天，即，下，颌前突是指下颌骨较上颌骨显著向前突出的错颌畸形会导致咬合关系异常。研，究。表明地包天与夜间磨牙症具有相关 🍁 性
夜间磨牙症是一种 🐦 睡眠障碍，表，现为无意识地磨牙或紧咬牙关通常发生在睡眠期间。其，原因尚不完全清楚但可能与牙合异常、压、力。焦虑等因素有关
地包天患者由于咬合关系异常，下，颌，骨处于不稳定的状态容易在睡 🌲 眠时产生不正常的咬合力从而引发 🦟 磨牙地包天。还，可能导致颞下颌关节紊乱综合征表现为关节疼痛、弹、响，开。口受限等症状这些症状也可能 💐 加重磨牙的情况
研究发现，地包天患者发生夜间磨牙症的风险较一般人群更高一。项 🐘 研究，显示地包天儿童患磨牙症的可能性是正常儿童的 2.5 倍。另，一项研究也表明地包天成年人患磨牙症的可能性是正常成年人的倍 1.5 。
因此，地包天患者更容 🐼 易出现夜间磨牙症。如，果，存，在，地包 🦈 天。合并磨牙的情况建议及时就医进行咬合矫正和磨牙症的治疗以缓解症状保护牙齿健康
地包天，又，名反颌是由于下颌骨过度发育或上颌骨发育不足导致上下牙咬合异常的情况。通，常情况 🐕 下地包天。患，者，晚，上睡觉时不会出现磨牙的症状磨牙医学上称之为夜磨牙是 💐 一种睡眠障碍症其原因主要包括：
应激 🐼 和焦虑
睡 🌿 眠呼吸暂停
牙齿错位或 🐛 缺 🦍 失
牙齿磨损或 🐦 咬合问题
某些药物 🌵 的副作用
虽然地包天是牙齿错位的一种表现，但它本身通常不会 🐧 直接导致夜磨牙。如，果地包天，患。者存在其他可能引发磨牙的 🐵 因素例如应激或焦虑那么他们可能会同时出现地包天和磨牙的症状
对于地包天患者，如，果出现磨牙症状建议及时就医进行检查和治疗。通过佩戴牙套、矫*齿，或，其，他。方式矫正地包天可以改善咬合关系减少牙齿磨损同时可能对缓解磨牙症状有一 🦁 定帮助
夜晚磨牙，又，称夜磨症是一 🦁 种在睡眠中不自觉地磨牙或紧咬上下牙的现象。其，原。因多种多样需具体情况具体分析
生理因 🦁 素：
牙合问题牙：齿咬合不齐、缺失或修复*，会，导致牙齿间接触异常诱发 🐋 磨牙。
咬肌功能异常 🌷 咬肌：过于发达或紧张，会使牙齿过度接触。
心 🦆 理 🕊 因素 🦢 ：
压力、焦虑：长期的压力和焦虑会使 🦢 肌肉紧张，包，括咬肌从而导致磨牙。
睡眠障碍睡眠：呼吸暂停、失眠等睡眠障碍会影响睡眠质量，使人易在睡眠中 🕸 磨 🐡 牙。
其他 🐘 因 🌻 素：
遗传因素：磨牙有 🐵 家族遗传 🌾 倾 🌷 向。
药物副作用：某些抗抑郁药和抗精神病 🐟 药等药物可能会引起磨牙。
睡眠环境：过于吵闹、光线太亮或床垫太硬等睡眠环境因 ☘ 素会干扰睡眠，引发磨牙。
磨牙的 🐈 危害：
磨牙会导致牙齿磨损牙、龈、出、血颞下颌关节疼痛面部肌肉疼痛等问题。长期磨牙还 🐠 可能影响睡眠质量，加。重心理 🌷 压力
预防 🐴 和 🐼 治疗 🌴 ：
预防磨牙主要从调整 🌴 生活方式着手，如减 🐟 轻压力、改、善睡眠习惯避免睡前食用甜食和*等。治疗磨牙的 🕷 方法包括：
佩 🐧 戴护齿套：在睡觉时佩戴护齿套可以保护牙齿 🐴 免受 🦍 磨损。
调整咬合：通过正畸或修复修复*体，改善牙齿咬合关 ☘ 系。
药物治疗：在极少数情况 🐈 下，可使用肌肉松弛剂或抗焦虑药缓 🐶 解咬肌紧张。
心理治疗：对于因心理因素导 🐞 致的磨牙，可以考虑进行心理咨 🐧 询或治疗。
在漫漫长夜里，当，人们沉沉睡去时有些人却在 🌼 不自觉中发出阵阵磨牙声。这。种现象在劳累的晚上更为常见
当白天经历了繁重的工作或学习 🌼 后，大脑和身体都会处于高度 🌿 疲惫的状态。此，时，头。部，和，面，部。肌肉也会产生疲劳感失去正常的控制力在睡眠中由于大脑皮层兴奋性降低对咬合肌的抑制作用减弱引起磨牙
劳累也会导致口腔内唾液分泌减少唾液。具 🐺 。有润滑和保护牙齿的作用唾液分泌不足会导致牙 🐠 齿表面干燥，增，加。摩擦力从而更 🌷 容易发生磨牙
磨牙不 🌸 仅会产生噪音，影，响，睡眠质量还可能损伤牙齿表面引 🦊 起牙齿敏感牙、龈出血等问题。如，果，长。期磨牙甚至会造成牙本质磨损导致牙髓炎等更严重的口腔疾病
因此，劳，累后应注意充分休息释放身体的疲 🦈 惫感。睡前可以进行一些轻柔的头部*或，热。敷，帮，助放。松肌肉保持口腔卫生适度使用牙线清除食物残渣也有助于减少磨牙的发生
如果磨牙情况严重，持，续，时，间较长建议及时就医检查排除是否 🐴 存在其他潜在问题如咬合*、睡眠呼吸暂停综合征等医。生，会，根。据具体情况制 🐺 定治疗方案如佩戴护齿套 🐒 或进行咬合调整以缓解磨牙并保护牙齿健康
