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矫*齿保持器佩戴时间
矫*齿后，佩戴保持器是至关重要的步骤，以维持牙齿矫正效果并防止牙齿复位。保持器的佩戴时间因人而异，取决于牙齿矫正的程度和个人的牙*状况。
一般建议
一般来说，保持器应在以下情况下佩戴：
全面矫治后：全天佩戴 6-9 个月，然后改为夜间佩戴。
局部矫治或轻微矫治：全天佩戴 4-6 个月，然后改为夜间佩戴。
夜间佩戴
矫正结束后，大部分患者需要长期（可能终身）夜间佩戴保持器。这是因为牙齿在晚上会继续移动，而保持器可以防止这种移动。
佩戴时间表
以下是一个常见的佩戴时间表：
前 6-9 个月：全天佩戴
6-9 个月后：夜间佩戴（全夜）
1 年后：夜间佩戴（大部分时间）
2 年后：夜间佩戴（每周大部分时间）
特殊情况
某些情况可能需要延长保持器佩戴时间，例如：
严重矫治：可能需要全天佩戴保持器一年以上。
牙龈疾病：可能有复发风险，需要更长时间的保持期。
年轻患者：牙齿仍在生长，可能需要额外的保持器佩戴时间。
注意事项
佩戴保持器期间，避免吃硬质或有嚼劲的食物。
定期清洁保持器，以防止细菌滋生。
遵循正畸医生的建议，并按时复诊。
对于保持器佩戴的具体时间和建议，请务必咨询您的正畸医生。他们会根据您的个人情况制定定制的治疗计划。
