溶脂瘦肚子点位图
腹部
上腹部:中脘穴(肚脐上4寸)、关元穴(肚脐下3寸)、内关穴(掌心朝上,掌后两筋之间的中央凹陷处)
下腹部:天枢穴(肚脐两侧3寸)、气海穴(肚脐下1.5寸)、关元穴(肚脐下3寸)
腰部
左边:脾俞穴(第11胸椎棘突下,旁开1.5寸)、胃俞穴(第12胸椎棘突下,旁开1.5寸)
右边:肝俞穴(第9胸椎棘突下,旁开1.5寸)、胆俞穴(第10胸椎棘突下,旁开1.5寸)
*
左边:三阴交穴(内踝尖上3寸,胫骨内侧后缘)
右边:足三里穴(外膝眼下3寸,胫骨外侧)
*手法
1. 涂抹精油或*霜于点位上。
2. 用指腹或*按压点位,力度适中。
3. 以顺时针或逆时针方向画圈*,每次10-15分钟。
4. *后多喝水,有助于代谢废物。
注意事项
孕妇、经期女性不宜进行*。
*时间不宜过长,以免伤及肌肉。
溶脂瘦肚子需要配合均衡饮食和适量运动,效果会更佳。
溶脂减肚子有伤害吗?
溶脂术是一种无创塑形手术,通过激光或射频能量将脂肪细胞*并排出体外,以达到减少脂肪堆积的目的。它可以用于治疗腹部、大腿、手臂等多种部位的脂肪。
溶脂对身体的伤害主要表现在以下几个方面:
皮肤灼伤:高能量的激光或射频能量可能会导致皮肤灼伤,出现红肿、疼痛等症状。
神经损伤:溶脂能量可能会波及神经组织,引起麻木、疼痛等症状。
栓塞:溶解的脂肪细胞可能会进入血液循环,堵塞血管,引发栓塞。
感染:溶脂术后的伤口如果不及时处理,可能会引起感染。
反弹:溶脂术只能去除局部脂肪,但不能改变整体新陈代谢,因此如果术后不注意饮食和运动,脂肪还有可能反弹。
对于溶脂的伤害,可以通过以下措施进行预防:
选择经验丰富的医生进行手术。
术前进行严格的检查,排除不适合手术的因素。
术中严格控制能量输出,避免过度灼伤。
术后注意伤口护理,防止感染。
术后坚持健康的生活方式,控制体重,防止脂肪反弹。
溶脂术是一种相对安全的塑形手术,但仍存在一定的伤害风险。在进行手术前,应充分了解其利弊,并采取必要的预防措施,以zui大程度地降低伤害风险。